STEP UP THE GAME – TRENINGSPROGRAM FOR DEG (med lite tid) SOM VIL KOMME I BEDRE FORM!

ENDELIG er det klart, etter lang tid med planlegging og testing!

I dag lanserer jeg altså et program jeg er veldig stolt av og fornøyd med og som jeg virkelig tror dere vil få STOR glede av!

 

 

Programmet består av fem økter med forskjellig fokus. Perfekt for deg som er i tidsklemma eller bare elsker korte og effektive økter. Alle øktene er tidseffektive og utfordrer både styrke og kondisjon. Denne kombinasjonen gjør også at det er ideelt for deg som ønsker å redusere fettprosenten og komme i bedre fysisk form. Det beste av alt er at hver enkelt av øktene er lagt opp slik at du kan gjøre dem jevnlig over en lang periode, og stadig øke belastning med vektmotstand eller hastighet. Fremgang bør med andre ord forventet!

Sammen med programmet får du;
– ✯ En øvelsesbank for hver økt, med spesifikke youtubeklipp som viser og forklarer hver øvelse. På denne måten kan du sette deg inn i teknikk dersom du er usikker på øvelsene, eller bare vil se om du gjør det riktig.

– ✯ Et skriv med kostveiledning og konkrete retningslinjer til hvordan du kan optimalisere ditt kosthold helt på egenhånd! Et bra kosthold kombinert med denne treningen vil kunne gi deg GODE og SYNLIGE resultater!

Totalpris: 490 kr

 

I forkant av lanseringen har jeg hatt noen jenter som har testkjørt programmet, og her er deres tilbakemeldinger;

 

 

SLIK BESTILLER DU:
Send meg en mail på din.pt@live med emnet «Step up the game» – SÅ enkelt!

Gleder meg til å høre fra DEG!

Del gjerne!

One Thought on “STEP UP THE GAME – TRENINGSPROGRAM FOR DEG (med lite tid) SOM VIL KOMME I BEDRE FORM!

  1. Pingback: UKENS SPØRSMÅL! -SUTG- | Online coaching og PT-tjenester

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Post Navigation