LUKE 2 – fitness riskrem

Riskrem er en populær og velsmakende dessert i julen. For flere år siden, da jeg var på konkurransediett, komponerte jeg min helt egne «riskrem» på fitnessmåten. Den vil jeg dele med deg i dagens luke 🙂

Det er bare å innrømme – orginalen er best. Men dette er et supert hverdagsalternativ!

Du trenger:
🎅 Cottage cheese
🎅 6 ss kremfløte
🎅 5 ss splenda
🎅 Rørte jordbær eller bringebær
🎅 Vaniljeessens (kan sløyfes)

Ha cottage cheese, fløte, splenda og vaniljeessens i en bolle og pisk med hurtigmikser til ønsket konsistens. Ha de rørte bærene som topping. Vel bekomme! 🙂

Del gjerne!
error
Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *