Ny video! 🙂
Denne gangen med to ofte stilte spørsmål. Genseren jeg har på meg finner du her.
Ellers har jeg noen flere ting å melde i fra om;
♥ Jeg og Gøran har ettårs dag i dag ! 😀 Det skal feires i badeland :))
♥ Boren min Joakim fikk 3 plass i NM i går !
Må humre litt når jeg begynte å trene for 9 år siden… etter trening så hadde jeg så mange bananer jeg klarte å spise xD
haha jeg spiste masse tunfisk og brakk meg… haha det var tider xD
hahaahahahaha!!! Skjønneste! 😀
haha den katten er gal 😀
Hva heter pusen din? Har du flere dyr? Gratulerer så masse med 1års dag, så koselig 😉 Også så gøy at broren din kapret 3plassen, bra jobbet! Skjønner du er en stolt søster.
Hun heter Mille 🙂 Vi har bare en katt. Takk for det 😀 😀
NÅ ble jeg glad – TAKK for det. Har vært redd for potet, mer eller mindre, så nå skal jeg jammen spise mer potet : )
HVOR spør jeg deg om kostholdsveiledning og trening osv? Hvilken mail?
din.pt@live.no 🙂
Hva tenker du om pressa frukt/ grønnsaker? Leste hos ei annen fitnessfrøken at pressa frukt er «fy-fy,» og fungerer på samme måte som brus på blodsukkeret..
Jeg er dritdårlig på å spise frukt/grønt og har alltid pressa masse, så ble rimelig oppgitt over at det ikke skal være bra å drikke frukten..
Jeg tar uansett mine egne valg, men kjente faktisk at det utsagnet til denne dama gikk inn, og jeg brått har blitt skeptisk til min kjære juicemaskin 😛
Presset frukt og grønnsaker er da like bra som ikke-presset 🙂 Naturlig frukt og grønt er jo ikke tilsatt noe raffinert sukker. Press i vei du, men jeg anbefaler ikke juice og nektar som kjøpes, da dette er tilsatt diverse unødvendigheter 😉