NY BLOGG !

Hei alle sammen !271854-1-1363781514719
Jeg har fått ny hjemmeside som dere ser og nå trenger jeg hjelp til å spre den videre slik at alle får vite at jeg har flyttet ! :)

Jeg hadde blitt kjempe glad om dere ville dele siden min og spre budskapet videre :)
Ellers kan jeg dele dagens økt med dere;
Skuldre & rumpe,

  • Six ways
  • Skulderpress
  • Sidehev liggende på benk
  • Sidehev i kabel, myoreps
  • Hip thrust
  • Gluteextension på benk i kabel

    Håper alle får en fantastisk dag ! :)

Del gjerne!

One Thought on “NY BLOGG !

  1. Ingvild on mars 27, 2013 at 7:19 pm said:

    Gratulerer med ny side Julie, jeg følger deg selvfølgelig her også :-D

    Jeg jakter på en større rumpe, og ble litt nysgjerrig på øvelsen «Gluteextension på benk i kabel». Prøvde å google, men fant ikke noe konkret – og føler meg litt dum som spør: Hvordan utfører du den?

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Post Navigation