MIN PRE-WORKOUT

Min preworkout shake inneholder ikke noe hokkus pokkus, rett og slett fordi jeg er ekstremt følsom for koffein og har kuttet det ut nå i mange måneder og drikker kun kaffe tidlig på dagen. Det er ikke digg å våkne midt på natta å kaldsvette med hjerteklapp. Pass på dere selv, det finnes mye sterke saker av «uskydige» pre workout produkter. Et produkt jeg syns funker bra for meg og ikke gir meg ubehagelig opplevelser er frenzy fatloss og FRES. En kapsel eller en brustabelett er nok for meg 🙂

IMG_7780

Her har jeg BCAA, kreatin og d-vitamin. Enkelt og greit 🙂 Om jeg er på farten og ikke vil la kreatinen ligge i vann lenge, har jeg med meg pilleformen, kreabolic (bildet under). Den bruker jeg også å ha med på ferie/ turer osv.

IMG_7786

I smartshakeren har jeg plass til kreabolic og eventuelt en frenzy fatloss, og i rommet under har jeg protein til etter økta. Her har jeg blandet sjokoladeprotein og vaniljeprotein for en litt anderedes smak 🙂 Smart og praktisk når jeg er borte hele dagen på jobb og trening ! Om man kjøper flere shakere så får du også enda flere bokser du kan sette på under om du trenger flere porsjoner i løpet av dagen 🙂

Innlegget inneholder sponsorlenker

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *