VIDEO; INNTAK FØR MORGENTRENING

En kjapp video i farta, noe som begynner å bli en trist trend her på bloggen. Jeg skal bli flinkere til å planlegge! Forslag til videotema og også spørsmål tas i mot med takk. Og husk – ingen spørsmål er dumme, det finnes bare dumme svar 😉

Produkter som nevnes i videoen: . BCAA’en jeg bruker her finner du i mange gode smaker. Sitron, appelsin og fersken, i tillegg til eple. Frenzy fatloss på tilbud finner du her.  Xtreme musclespeed finner du her. Genseren min finner du her.

Ha en fin onsdag folkens ! ♥

Del gjerne!
error
2 comments
  1. Veldig fint innlegg. Jeg lurte på om du kunne skrive/snakke om bruk av proteinpulver rett etter trening. Jeg pleier å trene etter jobb også er det middag 1/2-1 timer etterpå. Føler ikke behov for å ta shaken og riskaker, men «trykker» det i meg forde (det er jo superdigg da:P) fordi alle tar dette etter trening. Er det nødvendig? Det jeg er har fått for meg er at hvis man ikke skal spise innen 1/2 time så «må» man ta et ettertreningsmåltid. Jeg føler egentlig for å droppe dette og heller spare kaloriene til en større porsjon middag. Så hva er dine tanker rundt dette?
    Holder det å spise 1 time etter trending.
    Nå skal det sies at jeg skjønner forskjell på en mosjonist som trener 2-3 ganger i ganger og en som er regelmessig aktiv. Selv trener jeg styrke 4 ganger i uken og har 2 cardio økter hvis det spiller inn på svaret ditt 🙂

    1. Heisann!
      Dette kan jeg snakke om i videoblogg neste onsdag, takk for spørsmål 😀

Legg igjen en kommentar til thea Avbryt svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *