VIDEO; HVORDAN NÅ MÅLENE FOR 2015

I dag snakker jeg litt om hvordan man kan lettere nå målene man har satt seg for det nye året og unngå at det blir en kræsjlanding på alt sammen etter noen få uker.
Beklager dårlig lyssetting!

Cluet, mener jeg, er å sette seg delmål slik at man jobber aktivt mot hovedmålet hele tiden, istede for at målet er alt for langt frem. Da er det fort gjort å bli passiv og tenke at «jeg gjør det senere» og vips så har året gått og du står på samme sted. Små skritt hele veien vil ta deg til målet ditt 😉

Ønsker dere en fin onsdag ♥

Del gjerne!
error
2 comments
  1. Hjelper det å hoppe litt tau hver dag for å minske fett på kroppen? :-=

    1. det kommer an på hvor mye du spiser i forhold til hvor mye du forbrenner 🙂

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *