Heisann folkens!
Som lovet – her kommer ukens utfordring!
Hva er vitsen? Ingenting! haha, dette er kun for moroskyld og for å teste din egen kroppskontroll, bevegelighet og hvor løsningsorientert du er 😉 Om du legger ut video på instagram, tagg meg gjerne så jeg kan se! 😀
Her er altså oppgaven; kom deg opp uten å hjelpe til med hender og armer. Om du kan ende opp i oppreist stilling er det enda bedre! 😉
Her er også ukens musikktips til treningslista di;
GOD TORSDAG! 😀
Kan ikke du legge ut spotify lista di for trening. Musikksmaken din er digg 😉
kult at du liker den! 😀 Her er lista: https://open.spotify.com/user/blondejulie/playlist/4yWkpFvvsqHF2iq4I4xBy7
Har denne også, om du liker trance; https://open.spotify.com/user/blondejulie/playlist/0i6gJcU7WFdpGs9llAGfGn
Digg liste, men brukernavnet ditt på spotify er perfekt! Nå skal det trenes 😉
god trening! 😀