FOR EN HELG VI HAR HATT PÅ AFPT CONVENTION!
♥ Jeg har hørt om mye spennende og utrolig interessant innen trening, kosthold og helse.
♥ Jeg har fått mye ny inspo til egen trening og trening av kundene mine
♥ Jeg har møtt mange fine mennesker med mye å komme med!
♥ Jeg har trent ved siden av Dean Somerset (en av foreleserne. Google him;)) og vi snakket om at vi var litt usikre på hva vi ville trene på det lille hotellgymmet, hvor han sier «when in doubt, curl it out», haha!
♥ Jeg har fått mye blogginspirasjon, endelig!
♥ Jeg har ledd mye og kost med sammen med Helene
♥ Jeg har spist MYE god mat (meg og buffet er en farlig kombo)
♥ Jeg har tatt selfies med noen av de smarteste i min bransje og til og med fått en «the wave tutorial» av Eric Helms som viste seg å være tidligere breakdanser! Haha 😀
♥ Jeg har fått bekreftet nok en gang at jeg elsker jobben min!
James Krieger snakket om årsakene til at vi blir feitere og feitere
Det var mange spennende emner på Afpt convention, og selvsagt noe som var mindre interessant. Slik vil det alltid være. Vi har alle vår greie, også er det også noe med det at noen forelesere er flinkere til å kreve oppmerksomhet enn andre. Jeg er nok et litt vanskelig publikum med konsentrasjonsvanskene mine. Men, alt i alt- jeg fikk med meg mye bra og spennende!
Alan Aragon er en fantastisk foreleser med mye bra å komme med. Ekspert på fett og fettforbrenning.
Er du PT så anbefaler jeg deg virkelig å delta neste år. Invistèr i din egen kunnskap så du kan gi kundene dine enda mer verdi i det du tilbyr.
Mer om emnene kommer i egne innlegg 🙂 Stay tuned!
Eric Helms snakket om hvordan man skal kombinere styrkeøkning og muskelvekst – og hadde uanede breakdanse skills :’D
