Min morgencardio ble meget spesiell i dag, men meeeget effektiv!
Startet med intervaller på mølla med 10% stigning. 30 sek løping, 1 min rask gange x 10.
Fortsatte med denne runda: 40 sek med slag på sekk, 5 chins nøytralt grep, 10 spark på pute pr. bein, 1 min hvile x 5. Svett? JA!?
Min eeelskede sponsor x-life.no har sponset meg med boksehansker samt pads som jeg bruker på kundene mine. Jeg holder padsene og de kan slå på dem. Genialt! Faller i smak og er moro for de fleste 🙂
Ny t-skjorte med feminine detaljer fra Puma! På tilbud til 149 kr 😀
Innlegget inneholder sponsorlinker
Du er rå <3 :))
Aaw takk kjære :-* 🙂
Nå fikk jeg lyst på boksesekk og hansker, det så knallgøy ut!!!
Kan jeg spørre hva sangen i videoen heter?
Det er knallgøy 😀 Sangen heter Outrageous 2011 med Coucheron 🙂
visste ikke at det der var cardio jeg 😛
men ett lite tips bytt beinstilling innimellom 🙂