Kaffi er et must for meg hver eneste morgen. Ingenting skjer før kaffien er i kroppen! På sommeren er det dog godt med noe avkjølende fremfor noe varmt. Om du er enig bør du teste ut denne digge proteinfrappen jeg har komponert 😀
Du trenger;
1 scoop sjokoladeprotein
1 kopp kaffe
1 dl lettmelk
1 ss honning
litt kaldt vann
5 isbiter
Kjør alt i blenderen og NYT!
Næringsinnholdet ser ca slik ut;
187 kcal, 25 g protein, 15 g karbohydrat, 3 g fett
Ha en nydelig dag! <3
