Hei !
Jeg heter Julie og jobber som personlig trener, kostveileder og coach på nett, på Trimeriet i Vennesla og på Shapes Fitness i sørlandsparken. Jeg er utdannet gjennom Afpt og elsker jobben min!
Jeg er lidenskapelig interessert i å spre budskapet om at trening og sunt kosthold kan og bør være uanstrengt og noe du har glede av, fremfor et uhyggelig tvangsregime. Det er så viktig å ha det BRA, uansett hvilke mål man har satt seg !
Ønsker du min hjelp kan du lese mer i menyen under «kostplan og treningsprogram» og «oppfølging». Gleder meg til å høre fra deg !
Jeg kan kontaktes på: din.pt@live.no
Hei !
Jeg heter Julie og jobber som personlig trener, kostveileder og coach på nett, på Trimeriet i Vennesla og på Shapes Fitness i sørlandsparken. Jeg er utdannet gjennom Afpt og elsker jobben min!
Jeg er lidenskapelig interessert i å spre budskapet om at trening og sunt kosthold kan og bør være uanstrengt og noe du har glede av, fremfor et uhyggelig tvangsregime. Det er så viktig å ha det BRA, uansett hvilke mål man har satt seg !
Ønsker du min hjelp kan du lese mer i menyen under «kostplan og treningsprogram» og «oppfølging». Gleder meg til å høre fra deg !
Jeg kan kontaktes på: din.pt@live.no
Flink du er vennen! Stå på 😛
Må alltid ha frokost jeg, er sulten hele tiden pga dietten ! Hehe
Klem
Takk hehe 🙂 🙂
HAHA, du er fantastisk! Blir i godt humør av videoene dine
hehe så bra Lina 🙂
Herlig innlegg. Kan du ikke lage noe lignene på biorytme? Eller evt si litt om hvordan du spiser der. Har nettop startet å spise etter det mønsteret, men jeg er så ufattelig lite kreativ så spiser det samme hver eneste dag noe kan bli ganske kjedelig i lengden når det er så mye god mat å velge i:)
Takk 🙂 Det kan jeg gjøre, Thea! Takk for tips 🙂