JULIES MUSKELOMLELETT

IMG_6120

Det kan godt være noen har laget en slik omelett før meg, men jeg har hvertfall ikke fått det med meg isåfall. Derfor tar jeg litt av æren for oppfinnelsen! 🙂

En vanlig omelett med bare egg og ost kan bli kjedelig og smakløst. Denne derimot, denne er sinnssykt god og smakfull. Ikke bare er den proteinrik, den har også karbohydrater og fett som er viktig når man skal bygge muskler og restituere etter trening.

Du trenger:
– Egg
– Serranoskinke
– Ferdig kokte, oppkutta poteter
– Vårløk
– Paprika
– Fersk basilikum (kan sløyfes)
Tilsett gjerne andre grønnsaker om du vil

Sett på lokket på gryta og la det steke på lav varme i 10-12 min. Da får du en skikkelig juicy omelett full av smak og næring. Perfekt for deg som vil få treningsresultater! Enjoy 😉

2 comments
  1. Kjempelurt! Og genial måte å anvende rester på. 🙂 Nam. Serranoskinke er goodie!

    1. absolutt! 😀

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *