Dere som har fulgt meg en stund vet at jeg er en skikkelig pastaelsker. Jeg elsker pasta i alle former og finner stadig nye varianter jeg tester ut. Det siste jeg testet ut var spirulinanudler som jeg fant på Europris. Rett og slett vanlige nudler som er tilsatt spirulina. Spirulina i pulverform er det ekstremt mye smak i som sikkert mange av dere vet, så jeg var litt skeptisk. Heldigvis var det ikke noe spirulinasmak i disse.
De smakte egentlig nokså vanlige nudler. Jeg kokte dem sammen med en kyllingbuljongterning og sammen med kylling og oregano ble det faktisk veldig godt! Anbefales å prøve for deg som vil ha noe anderledes enn de vanlige nudlene eller pasta 🙂
Dersom du ikke vil gå bort ifra de vanlige nudlene kan du fint lage nudelsuppe bare med vanlige nudler også. Jeg foretrekker dog eggenudler for bedre næringsinnhold. Kok opp med buljong og tilsett en kyllingfilet så har du en rask middag!
Skal prøves:) kan du lage et innlegg med øvelser som hjelper mot «henge» armer? For å få de slankere og strammere.
Heisann!
Et innlegg med armtrening kan jeg fikse 🙂 Takk for tips! 🙂
Hei Julie!
Jeg er ikke så flink til å kommentere bloggen din, til tross for at jeg leser hvert eneste innlegg.. Det er spennende å følge med på deg og fremgangen din. Når det gjelder fremgang har jeg et lite spørsmål. Jeg har de siste 2-3 ukene slitt med å få opp pulsen på trening, til tross for at jeg føler jeg gir alt. Kan dette komme av for lite restitusjon? Jeg trener ca. 5 dager i uka, og føler jeg «må» trene hver dag jeg har tid og mulighet.. Kan dette påvirke pulsen min? Jeg er heller ikke særlig flink til å spise noe særlig før jeg trener (trener som regel rett etter jeg har stått opp). Dette har jeg aldri gjort, så pulsen bør jo ikke påvirkes av det, men vet du om den kan bli høyere dersom jeg spiser en ordentlig frokost før trening?
Takk for at du deler og inspirerer 🙂
Hei Stine!
Takk for herlig ros og fin kommentar! Såå koselig å høre 🙂
Tegn på muskulær overtrening kan være «tunge» bein, at en lett blir stiv, at en blir stiv før en får opp pulsen og at pulsen ikke vil opp. Dersom du har hatt høy treningsmengde over lag tid kan det være at du rett og slett trenger å tone ting litt ned. Kanskje kutte litt på mengde 1-2 uker og se om det føles bedre. Kroppen har godt av hvile også 🙂 Lykke til !